Menu
Košarica 0
Menu
Košarica 0
Menu

Green Tea (Ekstrakt zelenog čaja) 500 mg / 60 kapsula - Swanson

Swanson
6 recenzija/recenzije
SWH099T
Zeleni čaj je odličan izvor katehina, od kojih je EGCG (epigalokatehin galat) najaktivniji i najodgovorniji za svojstva zelenog čaja.
11,90 €  (89,66 kn)
(PDV uključen)
+ −
  • Dostupnost u dućanu

Swanson - Green Tea (zeleni čaj) 500 mg, 60 kapsula

Istraživanja potvrđuju kako navika ispijanja nekoliko šalica zelenog čaja na dan određenim kulturama nije pružila samo puko zadovoljstvo. 

Swanson Ekstrakt zelenog čaja je standardiziran na minimalno 60% polifenola.

Zeleni čaj može biti posebno pogodan za:

  • osobe koje traže dodatnu antioksidativnu potporu
  • starije od 50 godina
  • osobe koje žive užurbano.

Upute za upotrebu: Uzima se 1-2 kapsule na dan s čašom vode uz obrok

Napomene: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze se ne smiju prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Upozorenja: Osobe koja uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Proizvod ne biste trebali konzumirati ako istog dana uzimate druge proizvode koji sadržavaju zeleni čaj. Dnevno se ne smije konzumirati više od 800 mg EGCG. Proizvod ne bi trebale konzumirati trudnice, dojilje ni djeca mlađa od 18 godina. Proizvod se ne bi trebao konzumirati na prazan želudac.

Više:

Snaga zelenog čaja

Swanson Zeleni čaj ekstrakt 500 mg, dodatak prehrani

Neto količina: 60 kapsula

Sastojci u preporučenoj dnevnoj dozi (2 kapsule): 1000 mg ekstrakta lista zelenog čaja (Thea sinensis) standardiziranog na 60% polifenola (600 mg) s 21,1 % EGCG (211 mg) i 100 mg listova zelenog čaja (Thea sinensis) 

Sastojci: ekstrakt i list zelenog čaja (Thea sinensis), želatinska kapsula, tvar za povećanje volumena: mikrokristalična celuloza, tvar za sprečavanje zgrudnjavanja: magnezijev stearat (magnezijeve soli masnih kiselina), silicijev dioksid (E551) 

Upute za upotrebu: Uzima se 1-2 kapsule na dan s čašom vode uz obrok

Napomene: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze se ne smiju prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Upozorenja: Osobe koja uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Proizvod ne biste trebali konzumirati ako istog dana uzimate druge proizvode koji sadržavaju zeleni čaj. Dnevno se ne smije konzumirati više od 800 mg EGCG. Proizvod ne bi trebale konzumirati trudnice, dojile ni djeca mlađa od 18 godina. Proizvod se ne bi trebao konzumirati na prazan želudac.

Uvjeti čuvanja: Čuvati na suhom i tamnom mjestu, pri temperaturi do 25°C.

Najbolje upotrijebiti do kraja: Otisnuto na ambalaži

Proizvođač: SWANSON Health Products, 4075 40 TH AVE SW, FARGO, ND 58104, SAD

Zemlja porijekla: SAD

Odgovoran za RH: Terra Organica d.o.o., Antuna Bauera 16, 10000 Zagreb

Brand:
Swanson
Pakiranje:
60 kapsula/tableta
Status na tržištu:
  • dodatak prehrani
Stavlja na tržište / Odgovoran za RH:
  • Terra Organica d.o.o., Zagreb, Antuna Bauera 16
James Morré preporuča EGCG protokol za liječenje karcinoma. Probati, možda najbolje u kombinaciji s metabloc protokolom onkologa Laurent Schwartza (alfa lipoična kiselina + HCA iz garcinie).
Renata 03.08.2020, 10:10
Odličan proizvod.
Aleksandro 02.09.2019, 10:39
Farmakološko djelovanje

Regulacija tjelesne mase - zeleni čaj preporuča se u mnogim dijetama za mršavljenje. Kontrola tjelesne mase postiže se različitim mehanizmima djelovanja nekoliko njegovih sastavnica. Najvažniju ulogu pri tome ipak imaju katehini, posebno EGCG i kofein. Danas je poznato da prisutni kofein nije, kao što se to ranije mislilo, jedina supstancija u čaju s termogenetskim učinkom (proces stvaranja topline u organizmu) važnim za to djelovanje. Stimulacija tamnog masnog tkiva, glavnog regulatora termogeneze, povećava se sinergističkim djelovanjem kofeina i katehinskih polifenola i njihovom interakcijom s noradrenalinom. Budući da katehini mogu inhibirati katehol-O-metil-transferazu (enzim koji razgrađuje noradrenalin), a kofein fosfodiesteraze, odgovorne za razgradnju cikličkog adenozinmonofosfata, pretpostavlja se da zeleni čaj inhibitornim djelovanjem tih spojeva na različitim kontrolnim točkama, učinkovito potiče termogenezu važnu u kontroli tjelesne mase6. Najnovija istraživanja potvrdila su učinkovitost EGCG-a i kofeina iz zelenog čaja i u procesu oksidacije masti kod pretilih ljudi. Pri tome je utvrđeno da su djelotvornije niske doze EGCG-a (300 mg/dozi) nego visoke (600 mg/dozi). Djelotvornim se pokazao i sam kofein, iako u ovom slučaju nije potvrđen njegov sinergizam s katehinima7.

Kardiovaskularne bolesti - brojni znanstveni i stručni radovi govore o povezanosti konzumiranja zelenog čaja i mogućnosti smanjenja pojavnosti kardiovaskularnih bolesti, uključujući infarkt miokarda i moždani udar. Pri tome se smatra da je antioksidativno djelovanje EGCG-a najvećim dijelom zaslužno za njegov blagotvorni učinak na kardiovaskularni sustav i ublažavanje metaboličkog stresa8. Prevenciji tih bolesti svakako pridonosi i djelotvornost sastavnica zelenog čaja u kontroli tjelesne mase.

Karcinomi - polifenoli koji se nalaze u sastavu zelenog čaja mogu utjecati na povećanje aktivnosti enzima koji sprečavaju oksidacijske procese u organizmu, što pridonosi prevenciji nastaka karcinoma. Pokusi na laboratorijskim miševima koji su tijekom 30 dana konzumirali polifenole iz zelenog čaja, pokazali su značajno povećanje aktivnosti glutation peroksidaze, glutation reduktaze, glutation-S-transferaze, katalaze i kinon reduktaze (enzimi koji kataliziraju antioksidativne i detoksikacijske procese) u tankom crijevu, jetri i plućima9,10. Stoga nije neobično da je sve više dokaza o sudjelovanju zelenog čaja u prevenciji nekih vrsta karcinoma, najčešće onih povezanih s gastrointestinalnim traktom11, plućima12,13 te estrogen ovisnim karcinomima, uključujući većinu karcinoma dojke.14,15
Prema objavljenim rezultatima znanstvenih istraživanja, EGCG iz zelenog čaja blokira djelovanje enzima urokinaze koji svojom aktivnošću pomaže i razvija sustav za prehranu stanica raka 16,17.
Zeleni čaj također usporava i zaustavlja nastajanje nekih kancerogenih tvari, kao što su nitrozamini18, zbog čega se posebno preporuča konzumiranje tog napitka uz jelo. Prema statističkim podacima u krajevima gdje je to uobičajeno, manja je i incidencija karcinoma.

Ostala djelovanja - novija istraživanja djelovanja zelenog čaja donose i nove zanimljivosti vezane uz jedinstvenu, neurološki aktivnu aminokiselinu l-teanin, za koju se pretpostavlja da povećava sposobnost učenja, poboljšava koncentraciju, djeluje antagonistički na visoke koncentracije kofeina, čime ublažava njegov negativan učinak, smiruje nervnu napetost, pogoduje sniženju krvnog tlaka, ublažava simptome PMS. Prema laboratorijskim istraživanjima, l-teanin ima takve učinke zbog utjecaja na povećanje razine gama-aminomaslačne kiseline, glavnog inhibitornog transmitora u mozgu. Čini se da također utječe i na povećanje razine dopamina, još jednog transmitora u mozgu koji utječe na emocije i raspoloženje, a porast njegove razine doživljava se kao ugoda.19

Sastavnicama zelenog čaja pripisuje se i:
•utjecaj na oralnu i crijevnu mikrofloru u vidu redukcije nepoželjnih bakterija;
•protuupalni učinak koji se javlja kao posljedica antioksidativnog djelovanja, a pomaže u smanjenju upalnih procesa i štiti DNA od oštećenja;
•inhibicija rasta Streptococcus mutans, bakterije koja se smatra glavnim uzročnikom kvarenja zubi;
•antivirusno djelovanje (potvrđeno pokusima na virusu koji napada duhan);
•osvježavajuće (dulje je od onog kod kave, što se pripisuje sinergističkom djelovanju sastavnica zelenog čaja).

Dnevne količine
konzumiranja zelenog čaja

Pozitivni učinci zelenog čaja postižu se samo konzumiranjem umjerenih količina. Uobičajena dnevna količina zelenog čaja u Japanu je oko 3 šalice (240-320 mg polifenola). To znači da bi odgovarajuća količina ekstrakta zelenog čaja standardiziranog na 80% ukupnih polifenola i 55% EGCG-a bila 300-400 mg/na dan. Prekoračenje tih količina (preko 5 šalica/dan, što znači i više od 300 mg kofeina) može izazvati negativne učinke na CNS i nadražiti sluznicu želuca.
Katarina 23.11.2014, 23:37
Prema novom istraživanju, kod muškaraca s rakom prostate koji su uzimali aktivne sastojke zelenog čaja primijećeno je znatno smanjenje serumskih markera na temelju kojih se može predvidjeti napredak tog raka.


"Polifenon E, koji je proučen u istraživanju, mogao bi imati sposobnost da smanji učestalost i uspori napredovanje raka prostate", tvrdi dr. James A Cardelli, profesor s Feist-Weillerova centra za rak u Los Angelesu. Dosad nije bilo mnogo istraživanja koja su procjenjivala promjene u biomarkerima, a koje služe za prognozu napredovanja bolesti. Cardelli i kolege proveli su ovo istraživanje u cilju utvrđivanja učinaka kratkotrajnog dodavanja prehrani aktivnih sastojaka zelenoga čaja na serumske biomarkere kod pacijenata s rakom prostate. Istraživanje je obuhvatilo 26 muškaraca starih od 41 do 72 godine kojima je otkriven rak prostate te su upućeni na radikalno odstranjene prostate. Pacijenti su uzimali četiri kapsule s Polifenonom E (četiri kapsule su ekvivalent za 12 šalica normalno kuhanog koncentriranog zelenog čaja) do dana uoči operacije. Istraživanje je trajalo od 12 do 73 dana. Rezultati su pokazali znatno smanjenje razine tri serumska biomarkera, a kod nekih je pacijenata došlo i do smanjenja od preko 30 posto. Zabilježeno je samo nekoliko nuspojava, a jetrena funkcija je ostala normalna. Drugo istraživanje, provedeno u Italiji, dovelo je do zaključka da uzimanje polifenola zelenoga čaja smanjuje rizik od nastanka raka prostate kod pacijenata s intraepitelijalnom neoplazijom prostate visokog stupnja. Slično je istraživanje u tijeku na njujorškom Sveučilištu Columbia vezano za učinke polifenola na rak dojke.

Izvor: Ivanhoe Newswire
Katarina 08.11.2014, 19:44
Polifenoli zelenog čaja imaju izražen antioksidativni učinak, o čemu danas svjedoče rezultati brojnih istraživanja. Zeleni čaj može također utjecati na povećanje aktivnosti enzima koji sprečavaju oksidacijske procese u organizmu. Pokusi na laboratorijskim miševima koji su 30 dana konzumirali polifenole zelenog čaja, pokazali su značajno povećanje aktivnosti glutation-peroksidaze, glutation-reduktaze, glutation-S-transferaze, katalaze i kinon-reduktaze (enzimi koji kataliziraju antioksidativne i detoksicirajuće procese) u tankom crijevu, jetri i plućima.
Prema objavljenim rezultatima znanstvenih istraživanja jedna od sastavnica zelenog čaja - epigalokatehin galat blokira djelovanje enzima urokinaze, koji svojim djelovanjem pomaže i razvija sustav za prehranu stanica raka. Iz toga proizlazi mogućnost „umiranja“ stanica raka zbog prekida procesa njezine prehrane.
Zeleni čaj također usporava i zaustavlja nastajanje nekih kancerogenih tvari, kao što su nitrozamini, zbog čega se posebno preporuča konzumiranje ovog napitka uz jelo (statistički podaci – manja incidencija karcinoma u krajevima gdje je to uobičajeno).
Istraživanja pokazuju da zeleni čaj sudjeluje u prevenciji nekih vrsta karcinoma, najčešće onih povezanih s gastrointestinalnim traktom, plućima, te estrogen ovisnim karcinomima, uključujući većinu karcinoma dojke.
Većina učinaka odnosi se na zeleni čaj, dok se nasuprot tome, konzumiranjem crnog čaja rizik za oboljenje od nekih vrsta karcinoma može povećati.
Novija istraživanja djelovanja zelenog čaja donose i nove zanimljivosti vezane uz aminokiselinu L-teanin, za koju se pretpostavlja da povećava sposobnost učenja, poboljšava koncentraciju, djeluje antagonistički na visoke koncentracije kofeina, čime ublažava njegov negativan učinak, smiruje nervnu napetost, pogoduje sniženju krvnog tlaka, ublažava simptome PMS. Prema laboratorijskim istraživanjima teanin ima ovakve učinke zbog njegovog djelovanja na povećanje razine gama-aminomaslačne kiseline, važnog inhibitornog transmitera u mozgu. Čini se da teanin utječe i na povećanje razine dopamina, još jedne važne tvari u mozgu, koja utječe na emocije, a porast njegove razine doživljava se kao ugoda.

Navode se i druga djelovanja sastavnica zelenog čaja:
-utjecaj na oralnu i crijevnu mikrofloru u smislu redukcije nepoželjnih bakterija;
antioksidativni učinak, koji pomaže u smanjenju upalnih procesa i štiti DNA od oštećenja;
-inhibicija Streptococcus mutans, bakterije koja se smatra glavnim uzročnikom kvarenja zubi;
-antivirusno (potvrđeno pokusima na virusu koji napada duhan);
-osvježavajuće (sadržaj kofeina u pravilu je veći nego u kavi, a učinak pojačava prisutni katehin. Otklanja umor i pospanost, pobuđuje na aktivnost i poboljšava raspoloženje. Osvježavajuće djelovanje je dulje od onog kod kave, što se pripisuje sinergističkom djelovanju sastavnica zelenog čaja).
Katarina 08.11.2014, 19:18
Posjeduje snažna antioksidativna svojstva, a tradicionalna medicina dobiva potvrdu u brojnim kliničkim istraživanjima koja potvrđuju njegovu blagotvornost na opće stanje organizma. Najveći broj istraživanja upućuje na njegovu djelotvornost u zaštiti srca i krvožilnog sustava. Posljednje istraživanje iz 2011 godine, objavljeno u Journal of Nutrition opisuje protektivno djelovanje od oštećenja izazvanog ultraljubičastim zračenjem. 60 žena u periodu od 3 mjeseca redovito je uzimalo zeleni čaj, a zatim je podvrgnuto zračenju u solariju. Crvenilo je bilo manje za 16% uz bolju elastičnost i hidrataciju kože no u kontrolnoj skupini.
Katarina 08.11.2014, 18:59
Samo registrirani kupci koji su kupili ovaj proizvod putem web shopa mogu ostaviti recenziju. Ako ste kupili ovaj proizvod, molimo kliknite na Prijava kako biste se ulogirali.

Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.

Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani konzultirati s liječnikom.

Kod nekih dodataka prehrani razlikuju se upute za uzimanje na hrvatskoj i originalnoj deklaraciji. To je rezultat različitih pravilnika o dodacima prehrani u različitim državama. Molimo držite se one doze koju Vam je preporučila stručna osoba.

Kod nekih dodataka prehrani natpis na ambalaži djeluje kao da je doza po kapsuli/tableti veća nego što se navodi u nazivu proizvoda i sastavu. Naime, američki proizvođači na ambalažu često pišu velikim slovima (američku) dnevnu dozu, a onda sitnim slovima "u dnevnoj dozi". Npr kapsule koje imaju 400 mg nečega u američkoj dnevnoj dozi (recimo 2 kapsule), po kapsuli imaju 200 mg nečega, kako je ispravno navedeno u nazivu/sastavu proizvoda. Dnevne doze se razlikuju od države do države i ovise o pravilnicima o dodacima prehrani koji su na snazi u konkretnoj državi.

Kod nekih dodataka prehrani rok trajanja na originalnoj ambalaži je označen sa EXP (upotrijebiti do) ili Best By (najbolje upotrijebiti do). "Najbolje upotrijebiti do" ne znači istek roka trajanja, odnosno "uporijebiti do". "Upotrijebiti do" se odnosi na datum do kad je proizvod siguran za upotrebu, a "najbolje upotrijebiti do" se odnosi na optimalnu kvalitetu proizvoda, ali je isti i nakon tog datuma siguran za upotrebu. Kod nekih dodataka prehrani oznaka na originalnoj ambalaži je MFG, što označava datum proizvodnje (Manufacture Date), a rok trajanja je označen na hrvatskoj deklaraciji (obično 2 godine od datuma MFG).

Recenzije korisnika odražavaju iskustva kupaca sa određenim proizvodom, te Terra Organica nije odgovorna za opise djelovanja, svojstva proizvoda i savjete koje korisnici u svojim iskustvima navode.

Način isporuke se bira u obrascu za završetak narudžbe:

1. dostavnom službom GLS (uobičajena isporuka 1-5 radnih dana od narudžbe/uplate)

  • 0,00 € (besplatno) za narudžbe iznad 40 € vrijednosti
  • 4 € za narudžbe ispod 40 € vrijednosti

Na ovaj trošak može se obračunati i:

  • + 1,50 € za opciju plaćanja pouzećem (ako je opcija dostupna), neovisno o visini narudžbe 

Naknade za plaćanje pouzećem obračunava se neovisno o visini narudžbe i dostavnih troškova.

Kupac od dostavne službe dobiva e-mail i SMS sa podacima o paketu i okvirnom vremenu dostave. Vrijeme dostave nije moguće birati. CCa sat vremena prije dostave dostavljač zove primatelja.

2. osobnim preuzimanjem u našoj trgovini

Preuzimanje naručenih artikala moguće je isključivo nakon naše obavijesti da je narudžba spremna za preuzimanje. Ovakve narudžbe plaćaju se unaprijed - kartično ili uplatom na račun. Nije moguće plaćanje web shop narudžbi pri preuzimaju u dućanu.

U dućanu, naravno, možete kupovati i bez prethodne web narudžbe, kao i u bilo kojem drugom dućanu.

 

Dostavu vršimo samo unutar RH. Minimalni iznos narudžbe je 10 €.

 

Naručene proizvode je moguće platiti:

  • unaprijed na naš transakcijski račun (opća uplatnica, virman, internet bankarstvo - bonus: dvostruki bodovi)
  • karticama online (Visa, MasterCard, Maestro, Diners, Discover) - samo jednokratno
  • gotovinom kod preuzimanja (pouzećem) uz naknadu od 1,50 €

Naknada za plaćanje pouzećem naplaćuje se neovisno o visini narudžbe i dostavnih troškova. Naknada za plaćanje pouzećem je dodatan iznos koji se zbraja s troškom dostave, a obračunava se uvijek, neovisno o visini narudžbe. 

Ovisno o broju narudžbi i naših kapaciteta pakiranja, ponekad gasimo ili ograničavamo mogućnost plaćanja pouzećem, kako bismo stigli obraditi sve narudžbe. Također, sve narudžbe s opcijom plaćanja pouzećem, a neispravnim kontakt podacima (telefon, mail, pun mailbox itd.) storniramo.

Željeni način plaćanja bira se u obrascu za završetak narudžbe - moguće je birati samo između ponuđenih u trenutku predaje narudžbe.

Narudžbe koje se preuzimaju u našem dućanu moguće je platiti samo unaprijed, kartično ili uplatom na račun (ako kupujete u dućanu bez prethodne web narudžbe - načini plaćanja u dućanu su gotovina i kartice).

 

Naš jedini dućan nalazi se u Zagrebu, u ulici Antuna Bauera 16. 

Radno vrijeme dućana: PON-PET 09:00-20:00, subotom 09:00-14:00. 

PLAĆANJE: U dućanu je omogućeno plaćanje gotovinom te karticama jednokratno: Visa, MasterCard, Maestro i Diners. Za iznose iznad 80 € / 602,76 kn moguće je plaćanje na 2 rate Dinersom te Zaba/Erste Maestrom i MasterCardom, a za iznose iznad 120 € / 904,14 kn na 3 rate navedenim karticama. 

 

RASPOLOŽIVOST PROIZVODA S WEB SHOPA U DUĆANU:

1. Raspoloživost artikala u dućanu označena je za većinu proizvoda na web shopu - do informacije se dolazi klikom na link "provjeri dostupnost u dućanu" koji se nalazi ispod gumba DODAJ U KOŠARICU.

2. Telefonske rezervacije za kupnju u dućanu nisu moguće, jedina mogućnost rezervacije je web narudžba s opcijom preuzimanja u dućanu (takve narudžbe se plaćaju unaprijed, uplatom na račun ili kartično, a preuzimaju isključivo nakon e-mail obavijesti da je roba spremna za preuzimanje).

3. PROIZVODI U ČIJEM NAZIVU PIŠE TRAJNO NEDOSTUPNO trajno su nedostupni i više ih nemamo u ponudi (i ne znamo ima li ih itko igdje ;)).

4. Nismo upoznati s ponudom drugih dućana u Zagrebu, Hrvatskoj i izvan Hrvatske - dakle ne znamo gdje osim kod nas možete kupiti to što želite kupiti :). Možda google zna?

5. Cijene u dućanu su jednke cijenama na našoj (dakle ovoj) web stranici, a ne nekoj drugoj stranici. Akcije nisu nužno jednake u dućanu i web shopu. Ne znamo kakve su cijene na drugim prodajnim mjestima - to morate provjeriti kod njih.

 

Podaci o proizvodima na web shopu (uključujući fotografije) informativnog su karaktera i trudimo se ažurirati ih u skladu s promjenama od strane proizvođača. Zbog mogućih odstupanja molimo vas da prije uporabe proizvoda pročitate točne informacije na samom proizvodu.

 

Gdje kupiti?
Osim putem internet trgovine, proizvode je moguće kupiti u našem dućanu u Zagrebu, u Bauerovoj 16, od pon-pet 09:00-20:00 te subotom 09:00-14:00. Dostupnost u dućanu je označena kod svakog artikla.
Načini plaćanja
Narudžbe predane putem internet trgovine mogu se platiti uplatom na račun, kartično te pouzećem uz naknadu od 1,50 € (naknada za plaćanje pouzećem nije trošak dostave - dostava se obračunava odvojeno). Način plaćanja bira se u obrascu za završetak narudžbe.
Dostava
Dostavljamo samo unutar Hrvatske. Cijena osnovne dostave iznosi 4 € za narudžbe do 40 € vrijednosti, te 0 € za narudžbe iznad 40,00 € vrijednosti. Odvojeno od troška osnovne dostave obračunava se naknada od 1,50 € u slučaju plaćanja pouzećem (neovisno o visini narudžbe i već obračunatih dostavnih troškova).

Savršeni partneri:

Povezani sadržaji

Hiperpermeabilnost ili propusnost crijeva - ima li lijeka?

propusna crijeva prirodno liječnje
Ciljani probiotici djeluju na problem tihe upale u crijevima i na smanjenje propusnosti crijeva, te u konačnici, na ponovno uspostavljanje balansa u crijevnom mikrobiomu, što je preduvjet očuvanja zdravlja. Da bi postigli maksimalan učinak...
Nastavi čitati

Alergija na sunce - priprema kože za sunčanje

alergija na sunce prirodno liječenje
Sunce je izvor života i neophodan saveznik u sintezi vitamina D. No, svako nekontrolirano i pretjerano izlaganje suncu je štetno – dugoročno i kratkoročno. Kako se pripremiti za sezonu sunčanja, pogotovo ukoliko ste skloni fotodermatozi (alergiji...
Nastavi čitati

Kolesterol i trigliceridi - što mogu dodaci prehrani?

kolesterol prirodno liječenje
U prevenciji i terapiji hiperkolesterolemije danas se, osim prehrane i lijekova, sve češće se spominju i nutraceutici. Koji dodaci prehrani pomažu kod povišenog kolesterola i triglicerida?
Nastavi čitati

Pomažu li tablete za mršavljenje i kako ih izabrati?

tablete za mršavljenje
Kada želimo ubrzati mršavljenje, možemo si pomoći nekim dodatkom prehrani. Važno je odabrati pravi dodatak koji odgovara našim potrebama i koji će nam pomoći da olakšamo i ubrzamo put do cilja.   Pogledajmo što se nudi i što kome...
Nastavi čitati

Eterična ulja uspješno liječe HPV te bakterijske i gljivične vaginalne infekcije

eterična ulja i aromaterapija za liječenje hpv-a, kandide, klamidije i ureaplazme
Gotovo svaka žena susrela se sa vaginalnom infekcijom jednom ili više puta u životu, a neke se bore i sa kroničnim upalama genitalnog trakta uzrokovanih infekcijom. Upala može biti izazvana različitim mikroorganizmima, kao i kemijskim i fizičkim...
Nastavi čitati